活用中藥防止早洩陽痿@延長做愛時間 男人遠離早洩
(一)心理治療：心理疏導非常重要。建立信心，增強意念觀控制，心理狀態穩定，心境良好，女方對丈夫的早洩不做急躁厭煩的表示，絕對不能罵他“無能”、“窩囊廢”、“真沒有用”的話來刺激丈夫。
(二)善用性幻想：根椐性學專家的調查，84%的男性與67%的女性有過性幻想的經驗，精神醫師都認為，性幻想是一種正常的心理現象，做愛時也很容易進入性幻想之中。假如做愛時對性伴侶不夠滿意(如勉強結合的夫妻)，可通過性幻想達到性愛高潮或延長性交時間。對大多數的情況而言，性幻想不會成為事實，一旦幻想停止，仍會來處理現實問題，性幻想對現實並不會產生不利影響。
(三)藥物治療：1.酚苄明，每天20-30m g口服或肌注，消除輸精管、精囊及射精精管的蠕動，使精液不能射入後尿道，延遲了射精的副交感神經刺激，此法適用於不要求生育的早洩患者。另外，性交前口服鎮靜劑、抗抑鬱藥、穀維素、普魯苯辛、利眠寧和酚噻嗪類藥物均可延長性交時間，但不可依賴藥物治療。
(四)物理療法：腰骶部超短波透熱療法、溫水浴、礦泉浴等可輔助治療。
(五)性交技巧(性療法)：除了藥物和心理疏導等外，性交技巧也是治療早洩的重要方法。
1. 牽拉陰囊：性交時牽拉陰囊和睾丸，可降低性興奮度，此法囑女方用手輕輕向下牽拉，以延緩射精。
2. 放鬆提氣法：此法包括兩個步驟，首先是在性交過程中放鬆全身肌肉，特別是肛門及足趾部分，不要緊縮屈曲，插入陰道動作宜緩慢進行，其次是把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣訓練，時間越長越好，然後放慢呼氣時間，此方法應可在模擬性交狀態下反復練習，當然，開始用於性交時會感到彆扭，但堅持下去會延長性交時間1-2倍。
3. 斷續做愛法：即在性交過程中停頓下來，不再進行持續動作，陰莖不抽出維持原樣，稍事休息，直到女性達到高潮後再快速動作射精，此法易遭到女方反對，因為斷續動作會影響她們的興奮積累，使她們感到掃興，但如果雙方掌握彼此規律，順應進行不急不躁，不僅不會降低興奮，反而使雙方感到更加舒服。
4. 中斷性交法：夫妻間應事先做好協商，當男方持續動作有射精預感時，應立即停止性交，將陰莖抽出側臥，休息片刻(2-3分鐘)再行性交，到預感射精時再抽出休息，這樣，一次性交可中斷2-3次，休息過程中，男方用手輕輕觸摩擦女方性興奮部位，最後可能達到雙方同時進入高潮的狀態。
沒有留言:
張貼留言